“富贵包”又称“夺命包”,一个方法轻松消除它

“富贵包”并不代表富贵，它堪称“夺命包”，对人体的危害很大，会引起头晕、头痛、失眠、健忘、肩颈疼痛、胸闷等，重则还容易引发中风、脑梗。

因“富贵包”所处的位置是大椎穴，而大椎穴是人体经络的“总开关”，需要它先打开，其他经络才能正常流通；大椎不通则会堵塞七条经络——督脉、膀胱经、大肠、小肠、三焦经、胆经、胃经，使人身上的气血无法顺畅运行。

“富贵包”是如何形成的

“富贵包”，是出现在后背上颈胸交界处凸出的硬包块，表面上是软组织的肿胀、肥厚、增生，而其实质却是颈胸交界有明显的椎体错位，颈椎的生理曲度往往是反弓的，是典型的“内错外肿”。

当人体长期低头、向前伸颈时，为了保持平衡，颈椎、胸椎结合处就产生骨性突起，筋骨相连，筋连骨，骨连筋，导致椎周筋膜或肌肉长期紧张、肿胀，“骨错缝，筋出槽”，导致椎骨偏离正常的位置；反过来，椎骨头偏歪，也导致相应的软组织出现异常的肌张力而肥厚、增生。因此，要尽量避免低头看手机了！

怎样判断有无“富贵包”

最直接的方式就是处于放松的体态下，用手去摸一摸颈后部是不是有明显的凸起；或者靠墙站立，打开双脚与髋同宽，双腿、臀和肩胛骨贴靠墙，然后看头能不能贴到墙，如果贴不到且颈部有明显凸起，就说明有“富贵包”。

“富贵包”的三种程度：最初期的增生，摸上去软软的都是肉；其次是筋包，摸上去的手感像皮垫子稍硬，由于风寒湿堆积过多形成，注意排寒排湿；骨包，摸上去的感觉是皮包骨，由骨质进一步变形引起。

家居妙招消除“富贵包”

专家推荐用中医外治法消除“富贵包”，安全无副作用，作用还快。如国家非物质文化遗产买氏中医外治法指定推广品牌——颐稚术旗下的化瘀止痛散结包。

其内含三七、红花、当归、乳香、生地黄、丹参、赤芍、透骨草、没药等草本精华，喷一喷、贴一贴即可祛湿除寒，调动气血运行，疏通机体微循环，进而消除“富贵包”。操作简单，在家就能用，还可随身携带，使用方便、省时省钱。

初期的“富贵包”需调理一个小周期，即25天，；严重的“富贵包”需调理一个大周期，即50天。每天只需在脖颈（大椎穴）贴一贴化瘀贴6-8小时，轻松消除“富贵包”。

除了中医外治法，大家也要改变不良的生活习惯，如看手机、用电脑、看书等，都要时刻注意自己的姿势是否正确；睡觉时，选择合适的枕头以支持正常颈椎曲度；此外，建议久坐的人多拍打颈部周围肌肉，或者经常做扩胸运动、耸肩动作。

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